Bible Verses for Depression and Hopelessness | Find Hope in God’s Word
🕊️ Bible Verses for Depression & Hopelessness
Find Peace, Joy, and Strength in God’s Word
📖 What Does the Bible Say About Depression?
The Bible does not ignore depression. In fact, many faithful people in the Bible went through deep sadness — like David, Elijah, and even Jesus during His hardest moments. The Bible says, “The Lord is close to the brokenhearted and saves those who are crushed in spirit” (Psalm 34:18). This shows us that God is not far when we feel low — He is very near.
God cares about our pain. He invites us to come to Him with our worries (1 Peter 5:7) and gives us hope when we can’t see light. Through prayer, scripture, and faith, we can receive God’s peace even in dark times. The Bible never condemns a person for feeling low — instead, it offers love, comfort, and strength to carry on.
बाइबल डिप्रेशन को नजरअंदाज नहीं करती। बाइबल में कई विश्वासी लोग गहरे दुख से गुज़रे — जैसे कि दाऊद, एलिय्याह, और स्वयं यीशु मसीह जब वह दुखी थे। बाइबल कहती है, "यहोवा टूटे मन वालों के समीप रहता है और पिसे हुए लोगों का उद्धार करता है" (भजन संहिता 34:18)। इसका मतलब है कि जब हम उदास होते हैं, तब भी परमेश्वर हमारे बहुत पास होता है।
परमेश्वर हमारे दर्द को समझते हैं। वह हमें आमंत्रित करते हैं कि हम अपनी चिंताएँ उनके पास लाएँ (1 पतरस 5:7), और जब हमें रोशनी नहीं दिखती, तब वह हमें आशा देते हैं। प्रार्थना, वचन और विश्वास के द्वारा हम अंधकार में भी परमेश्वर की शांति पा सकते हैं। बाइबल कभी भी उदास व्यक्ति की निंदा नहीं करती — बल्कि प्रेम, सांत्वना और शक्ति देती है।
Dear Friend, You're Not Alone
You may feel like your world is falling apart, like no one understands your pain. But we want you to know this truth: God sees you. God cares. And He’s not finished with your story.
Even in the Bible, many of God’s beloved children went through deep sadness: David cried out in the Psalms. Elijah asked God to take his life. Job lost everything. But in all of these stories, one thing is clear — God never left them. He restored, healed, and lifted them.
If you are battling depression, anxiety, hopelessness, or loneliness, we want you to hear this as a personal message from Jesus Christ: You are deeply loved. You are not forgotten. And there is hope, even now.
- Feeling hopeless and helpless
- Losing interest in daily life
- Persistent sadness or emptiness
- Fatigue and low energy
- Difficulty sleeping or sleeping too much
- Negative thoughts and guilt
- Feeling worthless or unloved
- आशा और निराशा का अनुभव
- दैनिकी जीवन की चीजों में रुचि खो बैठना
- नियमित उदासी या खालीपन की भावना
- थकान और ज्यूर्जी की कमी
- नींद न आने की की खराब या बहुत ज्यादा सोना
- नेगाटिव चिंतनें और आत्मग्नता
- अनचाहेट या अनचाहा की भावना
- Elijah - Felt hopeless and asked God to take his life (1 Kings 19). But God restored him with rest, food, and purpose.
- David - Often expressed deep sorrow and loneliness in Psalms, but he always returned to trust in God.
- Job - Lost everything and cursed the day he was born, yet God blessed him in the end.
- Jeremiah - Known as the "weeping prophet" who struggled with deep emotional pain.
- एलिय्याह - वह निराश हो गया और परमेश्वर से प्राण लेने की याचना की (1 राजा 19)। परंतु परमेश्वर ने उसे विश्राम, भोजन और उद्देश्य देकर उठाया।
- दाऊद - उसने भजन संहिता में कई बार दुःख और अकेलापन प्रकट किया, लेकिन हमेशा परमेश्वर में भरोसा किया।
- अय्यूब - उसने सब कुछ खो दिया और अपने जन्म के दिन को शाप दिया, फिर भी अंत में परमेश्वर ने उसे आशीषित किया।
- यिर्मयाह - "रोनेवाला नबी" के रूप में प्रसिद्ध जो गहरे भावनात्मक दुख से गुज़रा।
- Pray and be honest with God
- Read the Bible daily and meditate on God’s promises
- Talk to a pastor, counselor, or trusted friend
- Worship and give thanks in all situations
- Rest, eat well, and care for your body
- प्रार्थना करें और परमेश्वर से अपने मन की बात करें
- हर दिन बाइबल पढ़ें और उसके वादों पर ध्यान करें
- पास्टर, काउंसलर या विश्वसनीय मित्र से बात करें
- हर परिस्थिति में आराधना करें और धन्यवाद दें
- आराम करें, अच्छा भोजन करें और अपने शरीर की देखभाल करें
📖 Bible Verses That Heal and Uplift
🌟 Bible Verses for Depression and Hopelessness
Find Hope in God’s Word
1. Psalm 34:18
English: The Lord is close to the brokenhearted and saves those who are crushed in spirit.
हिन्दी: यहोवा टुटे मन वालों के निकट रहता है, और पिसे हुओं का उद्धार करता है।
2. Psalm 42:11
English: Why, my soul, are you downcast? Put your hope in God, for I will yet praise him.
हिन्दी: हे मेरे प्राण, तू क्यों गिरा जाता है? तू परमेश्वर पर आशा रख, क्योंकि मैं फिर भी उसकी स्तुति करूंगा।
3. Isaiah 41:10
English: Do not fear, for I am with you; do not be dismayed, for I am your God.
हिन्दी: मत डर, क्योंकि मैं तेरे संग हूँ; इधर-उधर मत देख, क्योंकि मैं तेरा परमेश्वर हूँ।
4. Matthew 11:28
English: Come to me, all who are weary and burdened, and I will give you rest.
हिन्दी: हे सब परिश्रम करने वालों और बोझ से दबे लोगों, मेरे पास आओ; मैं तुम्हें विश्राम दूँगा।
5. Psalm 147:3
English: He heals the brokenhearted and binds up their wounds.
हिन्दी: वह टुटे मन वालों को चंगा करता है, और उनकी चोटों को बाँधता है।
6. Romans 8:18
English: Our present sufferings are not worth comparing with the glory that will be revealed in us.
हिन्दी: इस समय के दुःख उस महिमा के सामने कुछ भी नहीं जो हम पर प्रकट होने वाली है।
7. 2 Corinthians 1:3-4
English: God comforts us in all our troubles, so we can comfort others.
हिन्दी: परमेश्वर हमें हर संकट में शांति देता है, ताकि हम भी दूसरों को शांति दे सकें।
8. Philippians 4:6-7
English: Do not be anxious about anything... and the peace of God will guard your hearts.
हिन्दी: किसी बात की चिंता न करो, परमेश्वर की शांति तुम्हारे हृदय और विचारों की रक्षा करेगी।
9. Psalm 30:5
English: Weeping may last through the night, but joy comes in the morning.
हिन्दी: रात भर रोना हो सकता है, पर सुबह आनन्द आता है।
10. 1 Peter 5:7
English: Cast all your anxiety on Him because He cares for you.
हिन्दी: अपनी सारी चिंता उसी पर डाल दो, क्योंकि उसे तुम्हारा ध्यान है।
11. Romans 15:13
English: May the God of hope fill you with all joy and peace as you trust in him.
हिन्दी: आशा का परमेश्वर तुम्हें सम्पूर्ण आनन्द और शांति से भर दे जब तुम उस पर भरोसा करते हो।
12. John 16:33
English: In this world you will have trouble. But take heart! I have overcome the world.
हिन्दी: संसार में तुम्हें क्लेश होगा; परन्तु ढाढ़स बांधो, मैंने संसार को जीत लिया है।
13. Deuteronomy 31:8
English: The Lord himself goes before you and will never leave you.
हिन्दी: यहोवा स्वयं तेरे आगे चलता रहेगा; वह न तो तुझे छोड़ेगा और न त्यागेगा।
14. Joshua 1:9
English: Be strong and courageous... the Lord your God will be with you wherever you go.
हिन्दी: दृढ़ और साहसी बनो... जहां कहीं तुम जाओ, तुम्हारा परमेश्वर यहोवा तुम्हारे साथ रहेगा।
15. Lamentations 3:22-23
English: The Lord’s mercies never cease; great is His faithfulness.
हिन्दी: यहोवा की करुणाएं समाप्त नहीं होतीं; उसकी दया हर सुबह नई होती है।
16. Proverbs 3:5-6
English: Trust in the Lord with all your heart and lean not on your own understanding.
हिन्दी: अपने सम्पूर्ण मन से यहोवा पर भरोसा रखो, और अपनी समझ का सहारा न लो।
17. Hebrews 13:5
English: I will never leave you nor forsake you.
हिन्दी: मैं तुझे कभी नहीं छोड़ूंगा और न कभी त्यागूंगा।
18. Isaiah 40:29
English: He gives strength to the weary and increases the power of the weak.
हिन्दी: वह थके हुए को बल देता है, और दुर्बलों को सामर्थ्य बढ़ाता है।
19. Psalm 9:9
English: The Lord is a refuge for the oppressed, a stronghold in times of trouble.
हिन्दी: यहोवा सताए हुओं के लिये शरण है, संकट के समय का दृढ़ गढ़।
20. James 4:8
English: Come near to God and he will come near to you.
हिन्दी: परमेश्वर के पास आओ, और वह तुम्हारे पास आएगा।
🙏 Spiritual Reminder
You are never truly alone. Jesus is with you. Let His Word comfort your heart and give you strength for every step.
आप कभी अकेले नहीं हैं। यीशु आपके साथ हैं। उनका वचन आपके दिल को शांति और शक्ति देगा।
🛐 A Prayer for You
🙏 Short Prayer for Depression and Hopelessness
This prayer is for those who feel broken, sad, or hopeless. Through these words, we ask God to enter our pain, comfort our heart, and fill us with His peace. You are not alone. God understands your tears. Let Him hold you.
यह प्रार्थना उन लोगों के लिए है जो टूटा हुआ, उदास या निराश महसूस कर रहे हैं। इन शब्दों के माध्यम से हम परमेश्वर से निवेदन करते हैं कि वह हमारे दर्द में आए, हमारे हृदय को सांत्वना दे, और हमें अपनी शांति से भर दे। आप अकेले नहीं हैं। परमेश्वर आपके आँसुओं को समझते हैं। उन्हें आपको थाम लेने दें।
Dear Heavenly Father,
I feel lost, tired, and hopeless. My heart is heavy, and the weight of sadness is too much to carry. But I know You are near to the brokenhearted. Please wrap Your loving arms around me. Fill me with peace that the world cannot give. Remind me that I am loved, valued, and never alone. Jesus, be my light in this darkness. I trust in Your promises. Thank You for never leaving me.
In Jesus’ name, Amen.
प्रिय स्वर्गीय पिता,
मैं खोया हुआ, थका हुआ और निराश महसूस करता/करती हूँ। मेरा हृदय भारी है, और दुख का बोझ बहुत अधिक है। लेकिन मैं जानता/जानती हूँ कि आप टूटे मन वालों के निकट रहते हैं। कृपया मुझे अपने प्रेममय बाहों में थाम लें। मुझे उस शांति से भर दें जो यह संसार नहीं दे सकता। मुझे याद दिलाएं कि मैं प्रिय हूँ, मूल्यवान हूँ, और कभी अकेला/अकेली नहीं हूँ। यीशु, इस अंधकार में मेरा प्रकाश बनें। मैं आपके वचनों पर भरोसा करता/करती हूँ। धन्यवाद कि आपने कभी मुझे नहीं छोड़ा।
यीशु के नाम में, आमेन।
💬 What Jesus Says to You
John 14:27
"Peace I leave with you; my peace I give you. Do not let your hearts be troubled and do not be afraid."
John 10:10
"I have come that they may have life, and have it to the full."
📅 7-Day Bible Reading Plan
- Day 1: Psalm 34
- Day 2: Isaiah 41
- Day 3: Matthew 11
- Day 4: Romans 8
- Day 5: Psalm 23
- Day 6: John 14
- Day 7: Jeremiah 29
❤️ You Are Still Here Because God Has a Plan
Don’t give up. This pain is not the end. God is working behind the scenes to turn your mourning into joy. You are loved. You are valuable. You are chosen. Stay strong in Him. One day, the story you’re living now will be someone else’s reason to believe in miracles.
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